お知らせ、各教室｜おてての輪助産院はマタニティビクス･授乳相談・断乳卒乳相談・沐浴・ベビーマッサージレッスン・産後ケアを行う出張専門･オンラインの助産院です

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2022年10月12日

意外と忘れがち！産後入院中にも大事なもの🎶

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一人ひとりの身体と心に寄り添い、
妊娠から出産、その先まで。
かけがえのない時間を、
同じ歩幅で伴走します。

: Instagramであやなさんを見つけてフォローして、ずっとサポートがどんなものかというのが気になってはいましたが、後期からだけど受けれてよかったと本当に思います。私は無痛分娩だったけれど、過ごし方や自分のマインドはすごく大事だと思っていて
どんなお産になるか不安もあったけど、あやなさんの言葉や頑張ってきたからっていうのがすごく励みになったし自信にも繋がっていいお産になったと思います。もし3人目があるなら普通分娩にしようかまた無痛にしようか悩むところですが、また機会があればサポートお願いしたいです✨本当にありがとうございました💕🥰早くあやなさんのようなスタイルいいママになりたいです🥺
: ・身体の使い方や姿勢の癖などに合わせてレッスンしてもらえたことで、第一子では、出産は「痛くて怖いもの」だったのが、「ドキドキするけれど楽しみ」になりました。
・あやなさんの言葉選びがすごく好きなので、癒していただきました。
・「身体づくりのレッスン」を受けるんだと思い申し込みましたが、身体づくりと同じくらいメンタル面でサポートしていただけたことが、すごく嬉しかったです。産前産後のメンタルが不安定な時期にすごく大きな支えになってくださいました。
本当にありがとうございました！

マタニティエクササイズではどんなことをするのですか？
妊婦さん一人一人週数も違えば悩みも違い、身体の状況も違うので、まずは状況確認と身体の評価をさせていただき、出産や産後をどう迎えたいのかを確認した上で、エクササイズの提供をしていきます。内容はストレッチやエクササイズ、有酸素を組み合わせたもので、汗をかいて激しく体力を使うというよりは、出産に向けて良いコンディションで入れるよう身体全身を動かしていくイメージです。
Birth Projectとは何ですか？
妊娠期から出産・産後までを見据えた6ヶ月間の伴走サポートです。
主に妊娠7〜8ヶ月頃からスタートするプランですが、より早い時期からのご参加もおすすめしています。
身体づくりだけでなく、出産への心の準備やパートナーとの共有まで含めてサポートします。
伴走型のプランのため、お互いの方向性や相性も大切にしています。
まずは面談にてお話しし、納得いただいたうえでスタートしていただけますのでご安心ください。
Q. 産後訪問集中サポートはどのような内容ですか？
授乳ケア・母体ケア・育児相談を含め、その後の生活や育児がしやすくなる状態を目指す集中的なサポートです。
一時的な休息だけでなく、授乳や育児の工夫を整え、長く楽になる土台をつくります。
基本は母子同室でのサポートですが、ママの休息のために赤ちゃんをお預かりすることも可能です。簡単な家事や買い物も対応いたします。1日5時間の訪問サポートです。晴海地区限定で20:00〜23:00の3時間パックもございます。

お気軽にお電話ください
9:30 - 21:00 不定休

おてての輪助産院の助産師 Ayana

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